Geschmeidigkeit für die Finger und Übung für das Gehirn

Stellen sie sich vor, sie hielten einen Ball in den Händen, der gerade so groß ist, dass sich die Fin­gerspitzen berühren.
Halten Sie die Finger rund um den Ball, alle Fingerspitzen liegen sanft aneinander

Lassen sie die kleinen Finger umeinander kreisen: 10mal nach innen, dann 10mal nach außen. Ma­chen sie die gleiche Übung mit den anderen Fin­gern, jeweils 2mal.

Diese Übung erfordert sehr viel Fingerfertigkeit, denn die anderen Finger sollen sich dabei nicht bewegen.