Qigong am Morgen - gesundes Tulln

Jedern Sonntag im August, jeweils um 8:00 Uhr treffen wir einander auf der Wiese beim Alpenvereinshaus zum gemeinsamen Üben. Sanfte, langsame Bewegungen verbunden mit Achtsamkeit helfen, den Körper zu mobilisieren.
Die Übungen sind für jeden Menschen, ob Anfänger oder Fortgeschritten - unabhängig von Alter, Fitness oder Geschicklichkeit - geeignet und helfen, den Tag gut zu beginnen.
Dauer ca. 1 Stunde, Kosten: KEINE

WuQinXi

Nächster Termin geplant: Juni 2023, demnächst unter "Seminare"

 Wandern und Qigong 2024

Die letzte Reise auf den Hochwechsel hat den Teilnehmern viel Freude gemacht.

Das Gebiet bietet noch viel zu erleben, im Qigong haben wir noch viel zu tun, also geht es 2024 noch einmal zum Schwengerer auf den Hochwechsel. Die Woche nach dem 12. Mai ist reserviert, bitte also bei der Planung berücksichtigen! Details werden im Herbst ausgearbeitet, lediglich der Zeitrahmen 12. - 18.Mai 2024 steht fest!